按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、孜然粉、羊肉葱切段 、胡萝食用油、卜焖胡萝卜、米饭锅内加水 ，冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品姜切片 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块，卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、葱姜 、把淘洗好的米倒入电锅 ，胡萝卜切小丁

　　1 、

　　材料：新鲜羊肉、胡椒粉、